4.3皮肤处理
弄懂塑料脸是怎么来的，用"克隆去瑕疵、低透明度喷枪补肤色、补回质感"三步代替 PS 的高低频，修完放大还看得到毛孔。
- 3 小时
- 基础
- Procreate
建议先学：2.2 克隆工具、3.3 人像肤色、4.2 曝光和白平衡
学完你能做到
- 说清皮肤上"低频的明暗和肤色""高频的毛孔纹理""瑕疵"三种东西，以及塑料脸为什么是把高频一起磨掉了
- 用克隆去痘，取样点选得对，看不出重复的纹理
- 在单独的补色层上用 5%～10% 的软画笔压泛红、痘印、黑眼圈
- 磨过头的地方用杂色补回颗粒
- 判断哪些该去、哪些该淡化、哪些要保留
拖动圆钮看两件事：痘和泛红没有了；脸颊上细小的毛孔点还在，脸的明暗也还在。"干净"和"有质感"可以同时做到，关键是知道哪些东西该去、哪些不能碰。
这节课的示意图
文中的界面图是按 Procreate 5 的布局画的示意图，不是真机截图，按钮的细节和位置以你 iPad 上的实际界面为准。皮肤上的小点代表毛孔，红点代表痘。
先弄懂：塑料脸是怎么来的
皮肤上有三种东西
想象沿着脸颊画一条线，记录每个点的亮度：
- 大的起伏（低频）：额头亮、太阳穴暗、颧骨亮、颧骨下方暗。这是脸的立体，也是肤色的大块分布（泛红、黑眼圈、痘印也属于这一层：它们是"一块颜色不对"）。
- 细碎的抖动（高频）：毛孔、细纹、汗毛。它们很小，但正是它们让人看出"这是真的皮肤"。
- 尖刺（瑕疵）：痘、破皮、凸起。比毛孔大，比色块小，又亮又红，很显眼。
修皮肤要做的是：去掉尖刺，把低频里不对的色块抹匀，高频原样留着。
为什么会修成塑料脸
常见的"磨皮"是整片模糊：美颜 App 的磨皮滑块、Procreate 的高斯模糊。模糊不认识哪些是痘、哪些是毛孔，它把所有细碎的变化一起抹平。尖刺没了，细碎的抖动也没了，只剩一条光滑的曲线，于是皮肤像塑料、像蜡像。
另外两个常见原因：
- 补色用的不透明度太高：用一半甚至满不透明度的颜色去盖痘印，盖住的地方就是一块没有纹理的平涂色。
- 放得太大修太久：放得很大，一个毛孔一个毛孔地修，修完才发现整张脸都被修过了，而且越修越平。修的时候需要放大，但判断要缩小看。
PS 的高低频是什么，Procreate 为什么做不了
Photoshop 里常用"高低频"磨皮：用模糊得到一层只有低频的图，再用"高反差保留"等算法得到一层只有高频的图，两层叠起来和原图一样。然后在低频层上抹匀色块，在高频层上去瑕疵，互不影响。
Procreate 没有高反差保留这类滤镜，也不能做两张图相减的运算，做不出干净的高频层。所以这一课用三步手动达到同样的目的：
| 目的 | PS 高低频 | 本课做法 | 为什么能做到 |
|---|---|---|---|
| 去掉尖刺 | 在高频层上修复 | 克隆：从旁边干净的皮肤复制过来 | 复制过来的皮肤本身带着毛孔，所以盖住痘的同时纹理还在 |
| 抹匀色块 | 在低频层上涂抹或模糊 | 5%～10% 的软画笔在新图层上补肤色 | 只盖上薄薄一层颜色，下面 90% 以上的纹理还透得出来 |
| 保留纹理 | 高频层不动 | 检查质感，磨过头的地方用杂色补颗粒 | 杂色在「覆盖」模式下只加细碎的明暗变化，不改肤色 |
动手前：建好三个图层
复制原图，新建补色层
- 复制原图层并锁定原图（方法见 5.4 课）。把副本改名为「去瑕疵」，克隆在这层上做。
- 在「去瑕疵」上面点「+」新建一层，改名「补色」，模式保持「正常」。
- 「质感」层先不建，第 3 步需要时再加。
做完应该看到：图层面板从下往上是「原图」（带锁）、「去瑕疵」、「补色」。
为什么克隆要在副本上，补色要在新图层上
克隆直接改像素，取样的内容要来自照片本身，所以它要在一张有完整照片的图层上做，也就是副本。原图锁着放在最下面，修坏了随时能对比。补色是"加上去的颜色"，放在空图层上，涂多了能擦、能降低整层不透明度，不会伤到下面的照片。
放大多少来修
修的时候放大到能看清单个毛孔的程度就够了，再大反而看不清周围的肤色。每修完一块区域，两指快速捏合让画布适应屏幕，看一眼整体（4.1 课），然后再放大继续。
第 1 步：克隆去瑕疵
设好克隆
- 点「去瑕疵」层。
- 打开 调整›克隆，画面中间出现取样圆盘，底部有「画笔尺寸」和「强度」两个滑块。
- 换成软边笔刷：Procreate 的克隆可以用任何笔刷，在克隆状态下点右上角的画笔图标，选「气笔修饰」里的「软画笔」（以实际界面为准）。软边能让克隆的边缘和周围融在一起，不会出现一个个硬边的圆。
- 画笔尺寸调到比痘大一圈（尺寸百分比和画布大小有关，同一个百分比在不同尺寸的画布上效果不一样，以看到的效果为准）；强度从 70% 左右开始，点下去痘被盖住、又不发糊就行，盖不住再往上加。
做完应该看到：画面中间有一个取样圆盘，底部两个滑块，右上角的画笔图标里选的是软画笔。
取样，点掉痘
- 把圆盘拖到痘旁边一块干净的皮肤上。取样点要满足三个条件：亮度接近（都在亮面或都在暗面）、纹理方向接近（毛孔、细纹的走向一样）、不太远（一般在痘的上下左右半个到一个痘的距离外，不要跨过鼻子、眼睛这种分界）。
- 长按圆盘，等它放大一下，画面上方提示「克隆锁定状态」，取样点就固定了。
- 在痘上点一两下，不要来回涂。点完松开看一眼。
- 下一颗痘，重新拖圆盘、重新取样。长按圆盘一次可以解锁。
- 全部做完，点一下魔棒图标（调整）确认。
做完应该看到：痘不见了，那块地方有正常的毛孔，边缘看不出圆形的痕迹。
易错：克隆出来的毛病
- 出现一模一样的纹理重复两次：一直用同一个取样点。每点两三颗就换一个取样点。
- 补上去的皮肤颜色对不上：取样点比痘所在的位置亮或暗。换到同一个明暗面里取样。暂时对不上也没关系，第 2 步的补色可以修匀。
- 边缘一圈硬边：用的是硬边笔刷，或者笔刷太小。换软画笔、调大一点。
- 痘变成一块平的色斑：强度太低，或者取样点本身就很光滑。强度提高，取样点换到毛孔清楚的地方。
哪些去、哪些淡化、哪些保留：
| 处理 | 包括 | 用什么 |
|---|---|---|
| 去掉 | 痘、破皮、临时的红点、卡粉起皮的颗粒、碎发 | 第 1 步克隆 |
| 淡化 | 痘印、泛红、黑眼圈、粉底不匀、油光 | 第 2 步补色 |
| 保留 | 毛孔、皮肤纹理、痣和泪痣（问过 coser）、本人或角色有的雀斑 | 不动 |
法令纹、眼下的卧蚕和细纹属于脸的结构，也要靠第 2 步补色淡化，不要克隆掉，否则表情会变僵。
第 2 步：低透明度喷枪补肤色
选软画笔，降低不透明度
- 点「补色」层。
- 点右上角的画笔图标，在画笔库里选「气笔修饰」里的「软画笔」。新版 Procreate 的画笔库分成几个库，如果画笔组合里找不到「气笔修饰」，切到「经典库」里找（以实际界面为准）。
- 左侧栏下面那个滑块是不透明度，从 5% 左右开始，扫几遍才慢慢显色就对了，最多到 10% 左右。上面那个是尺寸，调到比要修的色块大一圈。
做完应该看到：在空白处试画一笔，几乎看不出颜色，来回扫几遍才慢慢显出来。
吸色，轻轻扫过
- 在泛红、痘印旁边一块颜色正常的皮肤上用手指长按，出现吸管圆环。圆环上半圈是将要吸的新颜色，下半圈是当前颜色。松手就吸好了。吸的是你看到的画面颜色（所有图层合在一起），这正是我们要的。
- 用笔在色块上轻轻来回扫，一笔叠一笔。每一笔只盖上一点点颜色，扫 3～6 遍，色块会慢慢和周围融在一起。
- 每换一个区域重新吸一次色：额头、脸颊、鼻翼、下巴的肤色都不一样，用一个颜色涂全脸，脸会变成一块平涂色。
做完应该看到：泛红和痘印变淡了，和周围接近，但放大看，那里的毛孔还在。
为什么从 5% 左右开始、最多 10% 左右
算一下：不透明度 10% 的一笔，盖住的颜色只有一成（100% − 10% = 90%），下面照片的纹理还透出九成。扫几遍，色块的颜色被慢慢拉向周围的肤色，但纹理一直在。如果用 50%，一笔就盖住一半的纹理，扫两遍只剩 50% × 50% = 25% 的纹理透出来，几乎平了，这就是塑料脸的来源。
不同问题的补法：
| 问题 | 吸哪里的颜色 | 要点 |
|---|---|---|
| 鼻翼、脸颊泛红 | 泛红旁边不红的皮肤 | 只偏红、不偏暗时，可以把补色层的模式改成「颜色」：只改颜色，不改明暗，纹理一点不受影响 |
| 痘印（偏褐、偏红的小点） | 紧挨着痘印的皮肤 | 笔刷比痘印大一圈，点着扫，不要拉长 |
| 黑眼圈 | 颧骨上方偏亮的皮肤 | 只扫最深的那一圈，不要扫到下眼睑边缘，卧蚕要留着 |
| 粉底不匀、斑驳 | 这块区域里颜色居中的皮肤 | 尺寸调大，整块轻扫，让颜色过渡顺 |
| 油光（一块发白的亮斑） | 油光旁边正常亮度的皮肤 | 只压最亮的中心，保留一点高光，脸才有光泽。完全压平脸会发闷 |
涂多了怎么办
用橡皮擦（同样选软画笔、低不透明度）在补色层上擦回来。整体都涂重了，就把「补色」层的不透明度从 80% 左右往下降，涂重的感觉消失就停（一般不用低于 60%）：两指在图层上轻点，画布上方出现蓝色长条，再用手指在画布上左右滑就能调整这一层的不透明度。
第 3 步：保留质感
先检查
- 放大到能看清毛孔，在图层面板里反复点「补色」层右边的勾选框，开关对比。
- 关掉时和打开时，毛孔的数量和清晰度应该差不多。打开后某块地方变得"一片光滑"，说明那里补过头了。
- 缩小到全图，打开灰度观察层（4.1 课）：额头、鼻梁、颧骨的亮和脸颊外侧的暗还在，说明低频的立体没被抹掉。
做完应该看到：你能指出哪几块地方补过头了（打开补色层后明显变光滑），没有就不用做下一步。
补过头的地方，先试着用橡皮擦回一些。擦了还是太光滑（或者照片本来就被美颜 App 磨过），就补一层颗粒：
加一个质感层
- 在「补色」上面新建一层，改名「质感」。
- 颜色设成中性灰：在颜色面板的「值」里，十六进制填
808080（红绿蓝都是 128，128 ÷ 255 ≈ 50%，就是常说的 50% 灰）。点「质感」层两次，选「填充图层」。 - 点图层右边的字母，混合模式改成「覆盖」。灰色会消失，画面看起来和原来一样。原理见 4.4 课：中性灰在覆盖模式下不改变画面。
- 打开 调整›杂色，手指在画布上往右滑，从 10% 左右开始，放大能看到细颗粒、颗粒不比毛孔粗就停。底部模式选「背脊」（颗粒最细），「比例」调小。点通道图标选「单一」，颗粒就是黑白的，不会带出彩色的噪点。
- 点魔棒图标确认。把「质感」层不透明度从 20% 左右开始往上试，颗粒和旁边没修过的皮肤（比如脖子）看起来一样就停，一般不超过 40%。
- 用软橡皮擦掉眼睛、眉毛、嘴唇、头发和背景上的颗粒，只留在皮肤上。
做完应该看到：放大时，原来光滑的地方有了细小的颗粒，和周围的毛孔差不多；缩小看，整张脸没有变脏。
易错：颗粒加得太重
颗粒比照片本身的噪点、毛孔还粗，脸像撒了一层沙子。比例再调小，图层不透明度再降。判断标准：和照片里没修过的皮肤（比如脖子）放在一起看，颗粒的粗细一样。
怎么判断做对了
两个距离各看一次
- 放大到能看清毛孔：修过的地方和没修的地方一样有纹理，没有光滑的补丁，没有重复的图案。
- 缩小到手机大小：整张脸干净，肤色均匀，没有一眼看出的痘和泛红，脸仍然有立体感。
- 两个都满足才算对。只满足第二条，就是塑料脸；只满足第一条，就是没修干净。
三个完整案例
案例一：痘和痘印比较多的特写
（对比图见本课开头。）
照片情况：近距离特写，脸颊和额头有 6 颗明显的痘，周围有褐色痘印，鼻翼两侧发红。
诊断：痘是尖刺，用克隆；痘印和泛红是色块，用补色；毛孔清楚，要保留。
修法和数值（这张示范照片的数值，你的照片数值会不同，按画面判断）：
- 克隆：软画笔，画笔尺寸比痘大一圈（这张图大约 2%～3%），强度 90%。每颗痘点一两下，每 2～3 颗换一次取样点。
- 补色：软画笔，不透明度约 8%。痘印逐个吸旁边的颜色，扫 3～4 遍；鼻翼泛红，把补色层复制一份改成「颜色」模式专门压红，图层不透明度约 60%。
- 检查：放大看毛孔还在，不需要质感层。
为什么这个顺序：先克隆再补色。痘又亮又红，先补色的话要盖很多遍才能盖住，脸就平了；先克隆掉，剩下的色块用很少的颜色就能抹匀。
这类照片容易翻车的地方
- 痘多就想"一次磨掉"，用高斯模糊或高不透明度涂一大片。痘再多也是一颗颗克隆，最多半小时。
- 克隆去痘时把痘旁边的痣也点掉了。动手前看一遍 0.3 课的沟通表。
案例二：漫展场照，油光加泛红
照片情况：展馆里拍了一下午，额头、鼻尖、两颊出油反光，脸颊和鼻翼有点红。
诊断：油光是一块块发白的亮斑，属于低频的色块；泛红也是色块。没有明显的痘，这张不需要克隆，只用补色。
修法和数值（示范照片的数值，你的照片会不同）：
- 补色：吸油光旁边正常亮度的皮肤颜色，不透明度 10%，只扫亮斑的中心，扫到亮斑缩小一半就停。
- 泛红：补色层复制一份，模式改「颜色」，吸不红的皮肤，扫脸颊和鼻翼。
- 检查：缩小看，额头和鼻梁还有一点高光，脸不发闷。
为什么这个顺序：油光和泛红都是补色，但一个改明暗（正常模式）、一个只改颜色（颜色模式），分两层做，各自调不透明度，互不干扰。
这类照片容易翻车的地方
- 把油光完全压平，额头和鼻梁失去高光，脸变扁。油光和高光的区别是"大小和硬度"：留下小而柔的高光，压掉大而硬的亮斑。
- 吸色吸到了油光本身，越涂越白。吸管要放在亮斑外面。
案例三：已经被美颜 App 磨过的图
照片情况：coser 发来的是用美颜 App 处理过的图，皮肤一片光滑，五官边缘也有点糊。
诊断：高频已经没了，补色、克隆都没有可以保留的纹理。先问能不能要到没处理过的原图；要不到，只能补救。
修法和数值（示范照片的数值，你的照片按颗粒粗细判断）：
- 质感层：808080 灰、覆盖模式，杂色约 12%，「背脊」，比例最小，单一通道；图层不透明度约 35%；擦掉眼睛、嘴唇和头发上的颗粒。
- 光影：美颜磨皮通常也把明暗抹平了，按 4.4 课把额头、鼻梁、颧骨提亮，颧骨下方、下颌压暗。
- 五官边缘糊：眼线和眉毛按 4.5 课轻轻补一下，让脸上有几处清楚的地方。
为什么这个顺序：先补颗粒，再加光影。光影是在皮肤"有质感"的基础上判断的；在光滑的塑料皮上加光影，很容易加成一块块的色斑。
这类照片容易翻车的地方
- 颗粒加得比照片其他地方（头发、衣服）还粗，一眼看出是后加的。和衣服、背景的噪点比一比。
- 只补颗粒不补光影，皮肤有了"沙子"，但还是平的。磨皮图两样都要补。
学习资料
资料里用 PS 讲的功能，在 Procreate 里叫什么，查 PS 和 Procreate 对照表。
- Procreate Tutorial 32. How to retouch the skin in a photo
约 10 分钟的英文视频，作者直接在 Procreate 里修一张照片的皮肤；可以和 4.3 课第 1～2 步（克隆去瑕疵、低透明度补肤色）对照，看别人怎么下笔。
- B站教程：精通磨皮与五官精修技巧（学习笔记）
一份 PS 人像精修课的学习笔记，记了污点修复、仿制图章、中性灰、肤色统一等步骤；PS 工具名可在本站「PS 和 Procreate 对照表」查到对应，3.3 课对照肤色统一的思路，4.3 课对照去瑕疵的顺序。
- 高手的后期课堂！聊聊人像磨皮的基础原理
用"信号和噪点"讲清楚为什么整片模糊会把质感一起磨掉，理解塑料脸的成因。
- 磨皮踩坑皮肤质感损失七成：修图师不外传的毛孔保留与液化避坑指南
列了磨皮过度的常见表现和保留毛孔的检查方法，可以对照自查。
- Photoshop Retouching for Beginners（免费，约 51 分钟）
Envato Tuts+ 的免费 PS 修图课（约 51 分钟），分皮肤（高低频、加深减淡）、头发、妆面、背景几部分；4.3 课看皮肤部分，配合「PS 的高低频是什么，Procreate 为什么做不了」理解，4.5 课看妆面部分的眼妆和修容腮红。
参考资料
- Procreate 使用手册：克隆
克隆的取样圆盘怎么用、怎么锁定取样点，以及「画笔尺寸」「强度」两个滑块。
- Procreate 使用手册：色彩界面（含吸管）
长按画布取色、侧栏「修改」按钮取色、对当前图层取样的说明。
- Procreate 使用手册：杂色
云、巨浪、背脊三种模式，比例、倍频、湍流三个滑块，以及通道里的单一、多个、叠加。
- Procreate 使用手册：混合模式
官方逐个列出 Procreate 全部混合模式的中文名和效果，看 PS 教程碰到模式名就来这里对名字（PS 的「叠加」这里叫「覆盖」）；可以和 1.4 课的混合模式总表对照着看。
- Procreate 使用手册：图层选项
图层选项菜单每一项的说明；阿尔法锁定、蒙版、剪辑蒙版三者的官方定义在这里。
找图
一张能看清皮肤的面部特写或半身照，原图长边最好 3000 像素以上，脸上有痘、痘印或泛红。先在 Lightroom 里按 4.2 课把曝光和白平衡调好再导入。
不知道去哪找？看找图清单。
作业
- 按"动手前"建好图层：原图（锁定）、去瑕疵、补色。
- 按第 1 步克隆去掉痘和破皮；按第 2 步在补色层上压泛红、痘印和黑眼圈。
- 按第 3 步检查质感，需要的话加质感层。
- 截三张图：修之前和修之后整张对比；同一块脸颊放大到能看清毛孔的局部对比；图层面板。
验收标准
- 放大看局部时，修过的地方和没修的地方一样能看到毛孔和皮肤纹理，没有一块块光滑的"补丁"
- 缩小到手机大小看，整张脸干净、肤色均匀
- 克隆过的地方看不出重复的纹理，也没有明显的圆形边缘
- 痣、泪痣这类和 coser 确认要保留的特征还在
- 脸的明暗起伏还在：打开 4.1 课的灰度观察层，额头、鼻梁、颧骨没有被抹平
要交的东西
- 整张修图前后对比
- 局部放大对比
- 图层面板截图
自检清单
交作业前逐条对一遍。勾选状态会保存在本机。